프리미어프로에서 에프터이펙트

출력한 영상이라면 그 파일을 유에스비에 담아서 친구에게 보내거나

이메일에 첨부해서 메일로 보내거나 구글드라이브 등에 올린후 친구에게 알리면 됩니다.

프로젝트 파일을 보내야 한다면 저장한 프로젝트 파일과 함께 사용된 소스파일들까지 모두 한 폴더에 넣은후 그걸 모두 친구에게 전달하면 됩니다.

프리미어 프로에서 파일 메뉴 클릭한후 프로젝트 매니저 클릭하고 파일 내보내기 해도 되지만 반드시 그렇게 해야만 하는 것은 아닙니다. 그런건 소스가 복잡하고 많을때 이용하면 됩니다.